Dr.med. Colette Widmer: HeartMath 1:1-Provider & Gruppentrainerin
 
Als Privatperson lernen Sie mit Hilfe des „Stress-Reduktionsprogramms“ die Auslöser und schädlichen Einflüsse von Stress und unerwünschten Emotionen wie Angst, Ärger und Depression auf ihren Körper zu erkennen und diese zu vermindern. Das Gleichgewicht in Ihrem autonomen Nervensystem wird gefördert und die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol wird reduziert. Dies führt zu mehr Vitalität, besserer Gesundheit, klarem Denkvermögen und Wohlbefinden. Sie lernen, in Stresssituationen die Kraft ihres Herzens und ihrer Emotionen so einzusetzen, dass Sie optimal funktionieren und Ihre Ziele erreichen können. Das “Peak Performance Programm” für Betriebe und Firmen verbessert nicht nur die Kommunikation sondern bringt den Mitarbeitern auch mehr Vitalität, Motivation und Verbundenheit und reduziert dank des gesünderen Umgangs mit Stress auch krankheitsbedingte Arbeitsausfälle.
 
Frau Dr. Colette Widmer, Lange Gasse 34, CH-4052 Basel, Schweiz
Tel.: +41 (0)78 830 47 88, E-mail: info@colettewidmer.ch, Website: www.colettewidmer.ch

Marianne Ohnemus-Hüsser   
„auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt“

Die omnis-Gruppe bietet sowohl Privatpersonen als auch Unternehmen verschiedenste Methoden im Bereich Stressmanagement an. Die wissenschaftlich fundierte Bio-Feedback Methode von HeartMath® ist ein wirksames Werkzeug, mit dem physiologische Abläufe im Körper auf eine gesunde Art und Weise beeinflusst werden können.

Menschen, die gelernt haben, sich das körpereigene Rückkoppelungssystem zu Nutze zu machen und einen ausgeglichenen, harmonischen Herzrhythmus (Herzkohärenz genannt) herzustellen, sind ausgeglichener und belastbarer. Sie verfügen über verbesserte kognitive Fähigkeiten, sind team-fähiger, motivierter und gesünder.

Als wesentlicher Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung ist Stressmanagement kein Luxus mehr, sondern eine Investition, die sich mehrfach auszahlt.

Weiter Infos unter www.omnis-praxis.ch
omnis HEALTH BUSINESS WELLNESS, Alpenstrasse 11, 6300 Zug. 041 720 18 1, info@omnis-praxis.ch

Bettina Stocker

Liegt Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen? So legen Sie heute die Basis für Ihre gesunde Zukunft und befreien Sie sich aus der krankmachenden Stressspirale. Die Lösung liegt in Ihnen - machen Sie Ihr Herz zu Ihrem Coach!

Stressbedingte Beschwerden und deren Folgen kosten jedes Jahr Millionen, ganz zu schweigen vom damit verbundenen, persönlichen Leid. Immer mehr Menschen sind von den Belastungen und Anforderungen der heutigen, schnelllebigen Zeit betroffen. Machen Sie deshalb noch heute einen ersten Schritt mit dem HeartMath Stress-Reduktionsprogramm. Lernen Sie, den negativen Stresskreislauf zu unterbrechen und in Verbindung mit Ihrem Herzen eine neue, effektive und wunderbare Art der Stressregulation kennen. In kohärentem Zustand haben Sie mehr Energie, sind ausgeglichener, zentrierter und vitaler. Entdecken Sie die Leichtigkeit des Seins durch die Kraft des Herzens und unterstützender Emotionen. Sie werden staunen, dabei auf weit mehr Ressourcen zu stossen, als Sie je geglaubt haben.

Mit meinen Angeboten zur Stressregulation begleite ich Sie gerne sowohl als Privatperson wie auch in Unternehmen.

Praxis Concordare, Bettina Stocker
Hochstrasse 243, 8200 Schaffhausen (Postfach 1531, 8201 Schaffhausen)
+41 76 459 24 23 - best@concordare.ch - www.concordare.ch

Barbara Hatt, Heart-Math®-Providerin

Stress mit der Kraft des Herzens meistern!

Als langjährige Tanzpädagogin, Yoga-Lehrerin und Masseurin habe ich mich sehr lange mit Fragen rund um Gesundheit und Wohlbefinden auseinander gesetzt. Es ist mir deshalb ein grosses Anliegen, anderen Menschen diese effiziente und wissenschaftlich erprobte Selbsthilfe-Methode näher zu bringen.

Fast alle Berufe leiden heute unter Stress, sei dies im Business-Bereich, bei Lehrern, Therapeutinnen und Therapeuten im Pflegefachbereich. Selbst Eltern insbesondere Mütter sind davon betroffen. Nicht nur Burn-Out ist die Folge von zu grossem Stress, sondern weltweit auch Bluthochdruck (Hypertonie). Nach diesem 6-teiligen Stressreduktionsprogramm sind sie gesünder, motivierter, freudvoller und belastbarer.

Über Ihre Kontaktaufnahme für ein unverbindliches Informationsgespräch freue ich mich.

Barbara Hatt, Parkstrasse 28, 4102 Binningen, Tel. 061 761 43 42
Website: www.herzfokus.ch  Mail: kontakt@herzfokus.ch

Dipl.-Des. Petra Drichel-Flavel
Executive Coach – Wirtschaftsmediatorin           
HeartMath 1.1 Provider

Sparringspartner für Unternehmer und Geschäftsführer
Standortanalyse, Berufswegplanung, Paradigmenwechsel
Neuausrichtung im beruflichen Kontext

Emotionsmanagement u. Resilienzbewusstsein
HeartMaths Stressreduktions-Programm
Achtsamkeitsbasierte Stress-Prävention, Zenpraxis

D – 78642 Konstanz am Bodensee
Reichenaustr.6
0049 7531 189101
0049 172 9555272
info@drichel-flavel.com
www.drichel-flavel.com