Nieuwsarchief: Nieuwsbrief december 2011
1. HeartMath in het nieuws
2. HeartMath en besparing van ziektekosten
3. HeartMath nu ook als E-learning beschikbaar
4. Producten
5. Cursusnieuws
6. Kerstactie
7. Kerstsluiting
Het lifestyle magazine MDL-life, voor mensen met de ziekte van Crohn, heeft in het winternummer 2011 de emWave2 opgenomen in haar rubriek van producten die ze aanbevelen.
Het RSMagazine laat hoogleraar cardiologie Leo Hofstra aan het woord over de begeleiding door HeartMath Provider en Golf coach Frits Vissers in het artikel Golf als doel en middel.
In het regionale RaboBank blad Dichterbij, editie voorjaar 2011, verscheen het stuk SBO de Zeearend, stress onder controle, over de invoering van Heartmath technieken op de Zeearend. De Zeearend is een school voor moeilijk lerende kinderen in Beverwijk.
Over deze zelfde school is ook een artikel in de Educare verschenen (jaargang 29, nummer 5, november 2011). Lerares en HeartMath onderwijs trainster Paulien Aarts vertelt daar Als hoofd en hart samenkomen gaat alles beter.
In de Links Magazine is een artikel verschenen waarin auteur Tom Cunneff de emWave2 aanbeveelt om stress en onrust bij het golfen tegen te gaan en daardoor de score te verbeteren.
2. HeartMath en besparing van ziektekosten
Het wordt steeds meer onderkend dat stress een groeiend probleem vormt in onze westerse samenleving. Het Algemeen Dagblad in de rubriek gezondheid & wetenschap van 5 oktober 2011: Volgens een rapport van het Chartered Institute of Personnel and Development overschaduwt stress andere aandoeningen zoals beroertes, hartaanvallen, kanker en rugproblemen. Ook wordt gesteld: Stress is tegenwoordig de meest voorkomende reden voor een langdurige afwezigheid op het werk. Omdat de psychologische aandoening overal aanwezig is, spreken experts zelfs over ‘de Zwarte Dood van de 21ste eeuw’.
Het is al langer bekend dat de invoering van het Heartmath systeem binnen een organisatie uiterst effectief is bij het verminderen van stress en aantoonbaar leidt tot verbetering van vitaliteit en gezondheid, zoals lagere bloeddruk en betere hormoonbalans. Een uitgebreid onderzoek in de USA laat nu ook zien wat dit betekent ten aanzien van de ziektekosten van het personeel. Zie onderstaand abstract uit PubMed.
Abstract
Chronic stress is among the most costly health problems in terms of direct health costs, absenteeism, disability, and performance standards. The Reformed Church in America (RCA) identified stress among its clergy as a major cause of higher-than-average health claims and implemented HeartMath (HM) to help its participants manage stress and increase physiological resilience. The 6-week HM program Revitalize You! was selected for the intervention including the emWave Personal Stress Reliever technology. From 2006 to 2007, completion of a health risk assessment (HRA) provided eligible clergy with the opportunity to participate in the HM program or a lifestyle management program (LSM). Outcomes for that year were assessed with the Stress and Well-being Survey. Of 313 participants who completed the survey, 149 completed the Revitalize You! Program, and 164 completed the LSM. Well-being, stress management, resilience, and emotional vitality were significantly improved in the HM group as compared to the LSM group. In an analysis of the claims costs data for 2007 and 2008, 144 pastors who had participated in the HM program were compared to 343 non-participants (control group). Adjusted medical costs were reduced by 3.8% for HM participants in comparison with an increase of 9.0% for the control group. For the adjusted pharmacy costs, an increase of 7.9% was found compared with an increase of 13.3% for the control group. Total 2008 savings as a result of the HM program are estimated at $585 per participant, yielding a return on investment of 1.95:1. These findings show that HM stress-reduction and coherence-building techniques can reduce health care costs.
PMID:20653293 [PubMed - indexed for MEDLINE]
Het hele onderzoek kunt u hier downloaden. Voor meer informatie over mogelijke kostenbesparingen zie ook: Return on investment when implementing the HeartMath System.
Meer weten over onze bedrijfstrainingen?
Neem dan contact op met onze bedrijfscoördinator Renzia de Koning via renzia.de.koning@heartmathbenelux.com of 0651920464. Voor gezondheidszorg graag contact opnemen met onze coördinator Greet Veneman via greet.veneman@heartmathbenelux.com of 0627412781.
3. HeartMath nu ook als E-learning beschikbaar
Na een lange tijd van ontwikkelen is het HeartMath systeem nu ook als E-learning pakket beschikbaar. Bij een eerste studie leidde toepassing van dit programma tot grote verbeteringen in onder andere bloeddruk, triglyceriden, glucose en LDL Cholesterol, voor meer informatie zie ook onze brochure.
Het E-learning programma Revitalize You is beschikbaar via onze website. Helaas is het nog wel in het Engels.
Voor toepassingen binnen bedrijven raden wij u aan contact op te nemen met Dhr. Robert Erdbrink op robert.erdbrink@heartmathbenelux.com of 0653685890.
Graag vestigen we de aandacht op het boek Gelukkig werken dat geschreven is door HeartMath Provider en gelukscoach Onno Hamburger en psycholoog, wetenschapsjournalist en geluksonderzoeker Ad Bergsma.
Wie geluk ervaart in het werk is leergieriger, creatiever, productiever, zelfverzekerder en beter bestand tegen veranderingen en stress. Gelukkig werken is dus niet alleen prettiger, maar ook effectiever: het is goed voor jezelf, je collega's en je bedrijf. Dit boek is het eerste in Nederland dat specifiek gericht is op het actief creëren van geluk in het werk.
Aan de hand van de methode van het gelukskompas creëer je stap voor stap meer voldoening en geluk in je werk. De auteurs maken duidelijk welke factoren verklaren of iemand in zijn werk floreert, en geven je met behulp van zelftests inzicht in wat voor jou persoonlijk van belang is. Met behulp van concrete oefeningen oefen je het realiseren van je wensen en dromen. Hierdoor kun je winst boeken in je huidige werkomgeving of je aangescherpte ideeën meenemen naar een volgende werkplek. Gelukkig werken is wetenschappelijk gefundeerd, realistisch en geschreven vanuit enthousiasme en optimisme.
Het boek Gelukkig Werken (EAN: 9789024401062) is verkrijgbaar bij de boekhandel en via de meeste on-line boekhandels.
De eerstvolgende Heartmath Solution training is op 13 december 2011 met vervolgdag op 18 januari 2012.
De eerstvolgende Tweedaagse training voor Professionals vindt plaats op 13 en 14 maart 2012 te Hilversum.
De eerstvolgende Training voor Fysio-/ en oefentherapeuten is op 13 en 14 maart met vervolgdag op 10 april 2012.
De eerstvolgende Licentieopleiding voor Onderwijs en Jeugdzorg zal starten op 29 maart 2012.
De eerstvolgende Licentietraining HeartMath 1:1 Provider is op 5 en 6 juni 2012 met vervolgdag op 4 september 2012.
Tot en met 8 januari a.s. hebben we weer onze jaarlijkse kerstactie met hoge kortingen op diverse emWave producten. U kunt deze vinden in onze webwinkel.
Ons kantoor is gesloten van zaterdag 24 december t/m dinsdag 27 december en in de
week van 2 t/m 6 januari zijn we beperkt open van 09.00 tot 15.00 uur. Daarna zullen we weer gewoon geopend zijn van 09.00 tot 17.00 uur.
Wij wensen u allen een hartverwarmende kerst en een mooi en coherent 2012.