Nieuwsarchief: Nieuwsbrief augustus 2007
- 21e EHPS conferentie “Health Psychology and Society”
- Depressie, lichaamsbewustzijn & ademen
- Hartcoherentie & NLP
- EmWave krijgt Design & Innovation Award
- Nieuwe producten
- Cursusnieuws
- HeartMath Benelux tip van de maand
Heartmath Benelux is uitgenodigd om aanwezig te zijn op de 21e EHPS conferentie “Health Psychology and Society” die op 15-18 augustus a.s. in Maastricht wordt gehouden. Meer informatie vindt u op www.ehps2007.com.
Op vakantie las ik het boek Depressie en het Lichaam van Alexander Lowen (ISBN 90-6325-320-6). Lowen was Psychiater en een van de grondleggers van het therapeutisch werken met het lichaam. Het boek dateert uit 1972! Ik kwam hierin een aantal passages tegen die ik graag wil aanhalen:
“We kunnen alleen weer terug naar het leven gaan als we weer in contact komen met ons lichaam.”
“Ademen bevat het geheim van het leven, want het verschaft door middel van de spijsvertering de energie om de levensvlam brandend te houden.”
“Het verband tussen een depressieve stemming en een onderdrukte ademhaling is zo direct en onmiddellijk, dat iedere techniek die de ademhaling activeert, de greep van de depressieve stemming losser maakt.”
Mijn ervaring is eveneens dat stress en negatieve emoties vaak leiden tot een hogere spierspanning in het lichaam, snellere en hogere ademhaling en verminderd lichaamsbewustzijn. Veel mensen in onze tijd klagen over gebrek aan zingeving, waar doen we het voor. We zijn eraan gewend om veel vanuit ons hoofd te beredeneren. Echter hoe kom je er nu achter wat je echt drijft en wat je nodig hebt om gelukkig te zijn, m.a.w. wat zijn jouw werkelijke behoeftes?
Bij HeartMath leren we mensen om vaker stil te staan en te luisteren naar hun hart. Dagelijks een of twee maal 10 minuten oefenen met de emWave of emWave PC geeft hen de zet om dit ook daadwerkelijk te doen.
De HeartMath technieken en bio-feedback apparatuur worden in toenemende mate gecombineerd met andere technieken en interventies. Een van de voorbeelden hiervan wordt gegeven door Wibo van Gennip. Wibo is HeartMath 1:1 Provider en heeft een paper geschreven genaamd Hartcoherentie, spirituele kwaliteiten van het hart en NLP. Daarin gaat hij in op de spirituele kant van HeartMath en wordt ook de relatie met NLP gelegd.
Afgelopen juli 2007 heeft het American Institute of Stress de Award for Distinction and Innovation uitgereikt aan HeartMath voor de uitvinding van de draagbare emWave® Personal Stress Reliever®.
Sinds kort zijn nu ook de HeartMath muziek CD’s in onze webwinkel verkrijgbaar. Ervaring leert dat gebruik, samen met de emWave PC of de emWave Personal Stress Reliever, zeer effectief is bij het doen van coherentie oefeningen.
Op 13 juni jl zijn er weer 12 nieuwe HeartMath 1:1Providers gelicenceerd, waaronder 5 artsen. Onze Providerspool wordt dus steeds professioneler en deskundiger, proficiat!
De eerstvolgende Licentietraining HeartMath 1:1 Provider is op 11 en 12 december met vervolgdag op 26 februari 2008.
De volgende Tweedaagse training voor Professionals op 25 en 26 september 2007 is al volgeboekt, de eerstvolgende training is nu op 16 en 17 januari 2008.
Ook willen we u graag wijzen op onze ééndaagse trainingen genaamd de HeartMath Method, dit is een hartcoherentie training waarbij u inzicht krijgt in de fysiologie van stress en de HeartMath technieken Neutral en Quick Coherence® leert. Ook werken we uitgebreid met de emWave PC (voorheen Freeze-Framer) en de emWave. De training wordt op meerdere locaties in Nederland gegeven en er is een speciaal tarief voor particulieren.
Voor meer informatie over deze trainingen en verdere trainingsdata: Zie Overzicht van onze trainingen.
We kunnen het niet laten u nogmaals te wijzen op het unieke HeartMath evenement dat we op 2 oktober a.s. samen met The Project Network organiseren.
Howard Martin, een van de oprichters van HeartMath en co-auteur van het boek The HeartMath Solution, zal dan een lezing geven waar de volgende onderwerpen aan bod komen:
- Hartcoherentie- het nieuwe gebied van de menselijke ontwikkeling
- Ultieme samenwerking- een wetenschappelijk inzicht in brein en hart
- Ontrafeling van de mystiek rond emoties: de sleutel tot intuïtieve intelligentie
- Het Wereldwijde Coherentie Project- gebruikmakend van vooruitstrevende technologie om veranderingen in de collectieve coherentie op de aarde te meten.
Ook kunt u op deze avond zelf uw hartcoherentie meten en kennis maken met de Heartmath apparatuur en technieken. De lezing vindt plaats in het Pim Jacobs theater in Maarssen en u kunt zich opgeven via: www.theprojectnetwork.nl.