Kennismaken met HeartMath en hartcoherentie

Introductieworkshop voor iedereen die minder stress en meer balans wil ervaren. Hiermee geef jij een nieuwe impuls aan je veerkracht, vitaliteit en  gezondheid en zet je een eerste stap in het toepassen van de wetenschappelijk bewezen HeartMath-technieken in jouw dagelijkse werk- en privéleven.

Wat kun je verwachten?
We laten je zien en ervaren hoe hartcoherentie werkt. Je krijgt inzicht in de wetenschap achter HeartMath en oefent uitgebreid met de HeartMath biofeedback apparatuur.

Je leert o.a. de volgende HeartMath-technieken:
•    Heart-Focused Breathing voor conflicten, lastige situaties en heftige emoties;
•    Attitude Reset voor beter omgaan met stress-situaties.

Na deze 3 uur durende workshop:
•    weet je hoe je jezelf mentaal en emotioneel structureel in een betere conditie kunt brengen;
•    heb je gezien wat de invloed is van emotie op je hartritme;
•    besef je welke rol jouw brein hierin speelt;
•    heb je geleerd hoe je met een eenvoudige techniek je hartritme positief kunt beïnvloeden;

NB: deze workshop is niet bedoeld voor mensen die professioneel met HeartMath willen werken. Voor deze mensen adviseren wij de HeartMath Basis.

De trainers                                                                                                                               
De workshop wordt verzorgd door Renzia de Koning of Robert Erdbrink.              
 

Datum(s) Locatie Taal
28-01-2020MeppelNederlands
13-03-2020ZoetermeerNederlands
04-05-2020HilversumNederlands

Deze workshop duurt van 13.30 tot 16.30 uur.

Investering

Investering
Kosten training/opleiding (BTW 0%) 115.00
Overige kosten * (BTW 21%) 24.79
BTW 21% 5.21
Totale prijs
145.00

*betreft zaalhuur, lunch, koffie/thee en lesmateriaal.

Deze prijs is speciaal voor particulieren. Kom je via een bedrijf of heb je een factuur nodig op naam van het bedrijf dan bedraagt de prijs 245,- euro incl. BTW. Je kunt je dan via deze pagina aanmelden.

Je ontvangt na afloop het boek Hartcoherentie-de kracht van emoties en een kortingsbon met 10% korting op onze HeartMath biofeedback apparatuur.

Deze workshop kan op verzoek ook op andere locaties en binnen bedrijven of instellingen georganiseerd worden.
Voor vragen en/of opmerkingen mail je naar info@heartmathbenelux.com. Wij nemen dan contact met jou op. Je kunt ook bellen met HeartMath Benelux via  +31 43 36 55 626.